Mantelzorg draag je vaak met hart en ziel, maar als jouw omgeving steeds zegt dat je sterk bent, kan het lastig zijn om echte zorgen bespreekbaar te maken.​ Je wilt niet overkomen als zwak en toch heb je steun nodig.​ Het begint met openheid, het doorbreken van het beeld van onwankelbare kracht en het vinden van een veilige manier om je gevoelens te delen.​ Praat over de emotionele belasting...